Namiešajte svojim VLASOM výživný kokteil: Týchto 5 potravín ich čoskoro zmení na nepoznanie, stačí vydržať a výsledok vás ohromí!

Správna výživa je nevyhnutná v mnohých ohľadoch. Tu je niekoľko potravín, ktoré podporujú krásu a zdravie vlasov.
Autor Ženský Čas

Správna výživa je nevyhnutná v mnohých ohľadoch. Tu je niekoľko potravín, ktoré podporujú krásu a zdravie vlasov.

Fotogaléria

3. Špenát

Dôležitá potravina doslova nabitá živinami a vitamínmi prospešných pre rast a kvalitu vlasov. Je tiež dôležitým prírodným zdrojom železa, nevyhnutného pre zdravý stav pokožky.

Špenát už dávno nie je symbolom školských jedální, stal sa trendom!
Špenát už dávno nie je symbolom školských jedální, stal sa trendom! Zdroj: Getty/Pinkybird

Späť Pokračovať v čítaní
Viac k téme:
Výber redakcie

Najčítanejšie

  • Sex
Vyspovedali sme Slovenky, či mali SVADOBNÚ NOC ako sa patrí: Pozor, budete sa červenať! Vyspovedali sme Slovenky, či mali SVADOBNÚ NOC ako sa patrí: Pozor, budete sa červenať!
  • Tajomstvá žien
  • Foto
  • Hot Mix
Zvrátená Maria Swanenburg vraždila z chamtivosti: Najprv OTRÁVILA vlastných rodičov, potom zniesla zo sveta desiatky ďalších ľudí! Zvrátená Maria Swanenburg vraždila z chamtivosti: Najprv OTRÁVILA vlastných rodičov, potom zniesla zo sveta desiatky ďalších ľudí!
  • Láska & Vzťahy
Strategická neschopnosť ALEBO keď sa partner vyhýba domácim prácam: POZOR, nemôžete robiť všetko SAMA, zničíte si vzťah! Strategická neschopnosť ALEBO keď sa partner vyhýba domácim prácam: POZOR, nemôžete robiť všetko SAMA, zničíte si vzťah!
  • Lifestyle
  • Foto
10 balkónových a záhradných rastlín, ktoré vám spestria zimu: Tieto KVITNÚ aj pri mínusových teplotách! 10 balkónových a záhradných rastlín, ktoré vám spestria zimu: Tieto KVITNÚ aj pri mínusových teplotách!
  • Zdravie & Diéty
  • Hot Mix
Čo by (ne)mali obsahovať ZDRAVÉ raňajky? Ak chcete konečne schudnúť, tieto fakty musíte poznať! Čo by (ne)mali obsahovať ZDRAVÉ raňajky? Ak chcete konečne schudnúť, tieto fakty musíte poznať!
tivi.cas.sk

tivi.cas.sk
Samuela († 19) z Hlohovca našli dobodaného, polícia zadržala otca: Susedia prehovorili, čo sa dialo za dverami bytu!
 
Odporúčame z TIVI.sk
 

Luxusné darčeky, stromček či ozdoby? Skutočne to potrebujete? Týchto 6 skvelých tipov vás presvedčí o opaku: Vianoce nemusia byť predražené
  • Lifestyle
  • Hot Mix
Luxusné darčeky, stromček či ozdoby? Skutočne to potrebujete? Týchto 6 skvelých tipov vás presvedčí o opaku: Vianoce nemusia byť predražené Zobraziť článok...
Sťažujú sa vám doma na SLABÝ wifi signál? Možno si viete rýchlo pomôcť, ukážeme, čo zaberá!
  • Lifestyle
Sťažujú sa vám doma na SLABÝ wifi signál? Možno si viete rýchlo pomôcť, ukážeme, čo zaberá! Zobraziť článok...
Ako spoľahlivo odpudiť PAVÚKY? Vďaka tejto rastline si do vášho domu ani víkendovej chalupy netrúfnu!
  • Lifestyle
Ako spoľahlivo odpudiť PAVÚKY? Vďaka tejto rastline si do vášho domu ani víkendovej chalupy netrúfnu! Zobraziť článok...
30-ročná žena sa vďaka upratovaniu stala MILIONÁRKOU: Nebudete veriť, s akou nechutnou špinou pracuje!
  • Lifestyle
  • Video
  • Hot Mix
30-ročná žena sa vďaka upratovaniu stala MILIONÁRKOU: Nebudete veriť, s akou nechutnou špinou pracuje! Zobraziť článok...
Obklopujú vás energetickí UPÍRI? Možno si za to môžete sami! Toto sú 3 dôvody, prečo priťahujete negatívnych ľudí
  • Láska & Vzťahy
Obklopujú vás energetickí UPÍRI? Možno si za to môžete sami! Toto sú 3 dôvody, prečo priťahujete negatívnych ľudí Zobraziť článok...
Splachujete týchto 5 vecí? Mali by ste s tým okamžite PRESTAŤ, spôsobujete upchávanie a kontaminujete vodu
  • Lifestyle
Splachujete týchto 5 vecí? Mali by ste s tým okamžite PRESTAŤ, spôsobujete upchávanie a kontaminujete vodu Zobraziť článok...
Oči sú nielen zrkadlom duše, ale aj ZDRAVIA: Čo všetko nám vedia prezradiť? Budete prekvapení, aké diagnózy skrývajú!
  • Zdravie & Diéty
Oči sú nielen zrkadlom duše, ale aj ZDRAVIA: Čo všetko nám vedia prezradiť? Budete prekvapení, aké diagnózy skrývajú! Zobraziť článok...
Ako ušetriť za ELEKTRINU? Dajte stopku jej zbytočným požieračom! Tieto pravidlá by ste mali dodržiavať, inak vyhadzujete peniaze von oknom
  • Lifestyle
  • Hot Mix
Ako ušetriť za ELEKTRINU? Dajte stopku jej zbytočným požieračom! Tieto pravidlá by ste mali dodržiavať, inak vyhadzujete peniaze von oknom Zobraziť článok...
Ďalšie články
});