Ukázalo sa, že diétny režim Nicole Kidman (55) nie je vôbec komplikovaný!
"Som hrozná kuchárka," cituje magazín Insider filmovú hviezdu Nicole Kidman. To však neznamená, že spolu s manželom nejedia, naopak, herečka priznáva, že jedlo miluje a zje takmer všetko!
"Čo sa týka stravy, v skutočnosti nie som taká prísna," povedala pre Los Angeles Times v roku 2014. "Jem v podstate čokoľvek, ale všetko s mierou," tvrdí.
Inými slovami, nič z toho, čo má rada, si drasticky neodopiera. Dokonca ani klobásy! "Kráčam po ceste, ktorá je v konečnom dôsledku na 80 % zdravá a na 20 % maškrtná. OK, tak niekedy tých 80 klesne na 70," priznala malé chybičky v diétovaní v rozhovore pre magazín Women's Health.
Hviezda Bombshell zbožňuje čerstvé morské taniere s ustricami, krevetami, bahennými krabmi a homármi. Neodoprie si však ani grilovačku či klobásu na domácom bielom chlebe s parmezánom.
Pozor. To, že diéta 80-20 vyhovuje Kidmanke ešte neznamená, že stopercentne zaberie aj vo vašom prípade. Pred každou zmenou životného štýlu sa poraďte so svojím lekárom.
