Ak sa snažíte o bábätko, zbystrite! Každodenné mužské zlozvyky, ktoré znižujú plodnosť

Niekedy môže problém s počatím spočívať v nenápadných veciach. Nasledujúce riadky sú toho dôkazom.

Niekedy môže problém s počatím spočívať v nenápadných veciach. Nasledujúce riadky sú toho dôkazom.

Fotogaléria

Keď sa ženám nedarí otehotnieť, začnú hľadať príčinu v sebe. Prestaňte sa obviňovať a uvedomte si, že každá minca má dve strany. 

Obľúbené “závislosti” 

Ak si aj váš muž rád zájde niekoľkokrát do týždňa na pohárik, kde vyfajčí niekoľko cigariet, vaše šance otehotnieť sa môžu znížiť. Spomenuté zlozvyky totiž ovplyvňujú hladinu testosterónu a tiež kvalitu spermií. 

Skúste tieto polohy
Sex počas tehotenstva: Najlepší orgazmus dosiahnete v týchto pozíciách! Zobraziť článok

Nezdravá strava a nedostatok pohybu 

Zdravá strava a pohyb musí byť výsadou oboch partnerov. Ak sa snažíte o bábätko, je načase, aby ste si obaja upravili stravovacie návyky a začali sa zodpovedne hýbať!

Dlhé hodiny v práci a stres 

Nadmerné množstvo stresu škodí. To je proste fakt. Ak ste vy a váš partner pod neustálym tlakom, v snahe počať môžete očakávať komplikácie. Nervozita, úzkosť či depresia môžu spôsobiť hormonálnu nerovnováhu a u mužov pokles hladiny testosterónu, myslite na to.  

Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
Nevhodné raňajky vás môžu vyradiť na celý deň: POZOR, týchto 5 potravín by ste NIKDY nemali jesť na prázdny žalúdok!
Nevhodné raňajky vás môžu vyradiť na celý deň: POZOR, týchto 5 potravín by ste NIKDY nemali jesť na prázdny žalúdok! Zobraziť článok...
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť Zobraziť článok...
TOP zoznam supervýživných, no podceňovaných potravín: Túto železnú rezervu by mali mať doma všetci cukrovkári
TOP zoznam supervýživných, no podceňovaných potravín: Túto železnú rezervu by mali mať doma všetci cukrovkári Zobraziť článok...
Už sa NEMOHLA pozerať sama na seba: Známa influencerka si povedala dosť a schudla 30 kíl aj bez drastickej diéty! Dá sa to, odkazuje ženám
Už sa NEMOHLA pozerať sama na seba: Známa influencerka si povedala dosť a schudla 30 kíl aj bez drastickej diéty! Dá sa to, odkazuje ženám Zobraziť článok...
Jedlo ako liek: Čo pomáha proti bolesti, zápalu aj nízkemu libidu? ZASKOČÍ vás najmä pravda o bielení zubov!
Jedlo ako liek: Čo pomáha proti bolesti, zápalu aj nízkemu libidu? ZASKOČÍ vás najmä pravda o bielení zubov! Zobraziť článok...
Nečakajte do nového roka, začnite IHNEĎ! Tu sú 4 tipy, ako skutočne dosiahnuť svoje športové ciele a zhodiť pár kíl
Nečakajte do nového roka, začnite IHNEĎ! Tu sú 4 tipy, ako skutočne dosiahnuť svoje športové ciele a zhodiť pár kíl Zobraziť článok...
Pripravte si najnadýchanejšie PALACINKY na svete! Japonské suflé osladí každé víkendové raňajky, zaručene si ho zamilujete
Pripravte si najnadýchanejšie PALACINKY na svete! Japonské suflé osladí každé víkendové raňajky, zaručene si ho zamilujete Zobraziť článok...
Pozor, týmito nebezpečnými návykmi si nevedomky poškodzujete mozog: Vyhnite sa im, následky môžu byť NIČIVÉ!
Pozor, týmito nebezpečnými návykmi si nevedomky poškodzujete mozog: Vyhnite sa im, následky môžu byť NIČIVÉ! Zobraziť článok...
Ak cvičíte, musíte JESŤ! Syndróm energetického deficitu vás môže úplne položiť, venujte pozornosť týmto príznakom a berte ich vážne
Ak cvičíte, musíte JESŤ! Syndróm energetického deficitu vás môže úplne položiť, venujte pozornosť týmto príznakom a berte ich vážne Zobraziť článok...
Ďalšie články
});