5 vecí, ktoré sa stanú, keď prestanete konzumovať mliečne výrobky: Druhá z nich poteší veľkú skupinu žien!

Občas stačí vynechať jednu potravinu a telo sa začne meniť. Dôležité je vydržať!
Autor Vanessa Müller

Občas stačí vynechať jednu potravinu a telo sa začne meniť. Dôležité je vydržať!

Fotogaléria

Aj schudnete!
Aj schudnete! Zdroj: Getty/NanoStockk

Schudnete 

Škrtnutie mliečnych výrobkov z jedálnička vás môže doviesť k štíhlosti. Ich obmedzením znížite príjem cukru (laktóza), čo je prvý a dôležitý krok k vášmu novému JA.  

Späť Pokračovať v čítaní
Viac k téme:
Výber redakcie

Najčítanejšie

  • Zdravie & Diéty
  • Hot Mix
Čo by (ne)mali obsahovať ZDRAVÉ raňajky? Ak chcete konečne schudnúť, tieto fakty musíte poznať! Čo by (ne)mali obsahovať ZDRAVÉ raňajky? Ak chcete konečne schudnúť, tieto fakty musíte poznať!
  • Zdravie & Diéty
Oči sú nielen zrkadlom duše, ale aj ZDRAVIA: Čo všetko nám vedia prezradiť? Budete prekvapení, aké diagnózy skrývajú! Oči sú nielen zrkadlom duše, ale aj ZDRAVIA: Čo všetko nám vedia prezradiť? Budete prekvapení, aké diagnózy skrývajú!
  • Zdravie & Diéty
  • Foto
Telo vás pred rakovinou prsníka VARUJE: Neprehliadnite tieto príznaky, môže ísť o život! Telo vás pred rakovinou prsníka VARUJE: Neprehliadnite tieto príznaky, môže ísť o život!
  • Zdravie & Diéty
  • Foto
Budete sa zalizovať: Nemíňajte na drahé Pumpkin Spice Latte v kaviarni, TAKTO si ho pripravíte jednoducho SAMA! Budete sa zalizovať: Nemíňajte na drahé Pumpkin Spice Latte v kaviarni, TAKTO si ho pripravíte jednoducho SAMA!
  • Šoubiz
  • Foto
  • Video
  • Hot Mix
Chcete byť stále krásna ako božská Marilyn? Jej omladzujúce triky fungovali PERFEKTNE, dnes im mnohé nevenujú pozornosť Chcete byť stále krásna ako božská Marilyn? Jej omladzujúce triky fungovali PERFEKTNE, dnes im mnohé nevenujú pozornosť
tivi.cas.sk

tivi.cas.sk
Môj syn nevidí, nepočuje, nevníma, no musí absolvovať školskú dochádzku
 
Odporúčame z TIVI.sk
 

Nevhodné raňajky vás môžu vyradiť na celý deň: POZOR, týchto 5 potravín by ste NIKDY nemali jesť na prázdny žalúdok!
  • Zdravie & Diéty
Nevhodné raňajky vás môžu vyradiť na celý deň: POZOR, týchto 5 potravín by ste NIKDY nemali jesť na prázdny žalúdok! Zobraziť článok...
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť
  • Šoubiz
  • Foto
  • Hot Mix
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť Zobraziť článok...
TOP zoznam supervýživných, no podceňovaných potravín: Túto železnú rezervu by mali mať doma všetci cukrovkári
  • Zdravie & Diéty
TOP zoznam supervýživných, no podceňovaných potravín: Túto železnú rezervu by mali mať doma všetci cukrovkári Zobraziť článok...
Už sa NEMOHLA pozerať sama na seba: Známa influencerka si povedala dosť a schudla 30 kíl aj bez drastickej diéty! Dá sa to, odkazuje ženám
  • Zdravie & Diéty
  • Foto
Už sa NEMOHLA pozerať sama na seba: Známa influencerka si povedala dosť a schudla 30 kíl aj bez drastickej diéty! Dá sa to, odkazuje ženám Zobraziť článok...
Jedlo ako liek: Čo pomáha proti bolesti, zápalu aj nízkemu libidu? ZASKOČÍ vás najmä pravda o bielení zubov!
  • Zdravie & Diéty
Jedlo ako liek: Čo pomáha proti bolesti, zápalu aj nízkemu libidu? ZASKOČÍ vás najmä pravda o bielení zubov! Zobraziť článok...
Nečakajte do nového roka, začnite IHNEĎ! Tu sú 4 tipy, ako skutočne dosiahnuť svoje športové ciele a zhodiť pár kíl
  • Zdravie & Diéty
  • Hot Mix
Nečakajte do nového roka, začnite IHNEĎ! Tu sú 4 tipy, ako skutočne dosiahnuť svoje športové ciele a zhodiť pár kíl Zobraziť článok...
Ďalšie články
});