Hádkam sa vo vzťahu a v manželstve pravdepodobne nikdy úplne nevyhnete, napriek tomu dá sa naučiť komunikovať tak, aby ste priebeh nedorozumení zjednodušili a hádali sa možno menej, aj rozumnejšie.
Komunikácia je základným pilierom každého vzťahu. Keď nefunguje, hľadáme pochopenie inde a vzťahy sa nám ľahšie a rýchlejšie rozpadajú. Kvôli tomu je viac, ako potrebné sa naučiť správne komunikovať.
Ako to vylepšiť?
Prvou a najdôležitejšou vecou je určite stopercentná pozornosť počas komunikovania. Odložte všetky povinnosti, mobil, prácu, vypnite rušivé elementy a skutočne sa sústreďte a počúvajte svojho partnera.
Okrem sústredenia sa je tiež dobré snažiť sa pochopiť, v čom je problém a zároveň sa spýtať na to, čo môžete zmeniť, aby sa partner cítil lepšie. Zaujímajte sa o to, ako by ste mali chyby vo vzájomnej komunikácii odstrániť, napraviť. Nesnažte sa partnerovi podsúvať len svoje riešenia, počúvajte aj tie jeho.
Pokračovanie na ďalšej strane.
