Sex by vo vás nemal vzbudzovať odpor, či predstavu bolesti, aj keď niektoré druhy sexu sú pre ženy nepríjemné, hoci muži ich milujú. Napriek tomu vďaka pár zmenám si ho môžete užiť aj vy.
Správne dýchanie, alebo meditácia
Sú rôzne relaxačné cvičenia, ktoré vám pomôžu doslova vypnúť a zrelaxovať sa ešte predtým, ako začnete. Vyčistia myseľ, dostanú vás do pohody a aj vaše telo bude vďaka nim uvoľnené.
Lubrikačné gély sú MUST
Bolesť u žien je často spôsobená tým, že nie sú ich intímne miesta dostatočne pripravené. V tomto vám pomôže výber správneho lubrikačného gélu. Nebojte sa investovať do takého, ktorý vám bude vyhovovať.
